Ok. Oto i jest druga i ostatnia część troche długo to trwało ale sami zobaczcie ile tego jest Najciekawszy jest fakt że zrobiłem to wszystko właśnie po to żeby być najlepszym. Chciałem zrobić wszystko by wygrać tymczasem okazało się że to wszystko w efekcie pozbawiało mnie owego upragnione zwycięstwa. Teraz najbardziej żałuję tego że dwukrotnie [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Stary, sylwetka Ci się drastycznie nie zmieni o ile nie dowalisz 10-15 kg, o co się nie musisz martwić, bo takie zmiany są na przestrzeni miesięcy, nie tygodni. Poza tym, nie wiem czemu tak kurczowo trzymasz się tych swoich 70 kg? Co to, jakaś mistyczna granica że jak 69 kg to nadal g**** ale 70,5 to Adonis? O czym Ty mówisz? Żeby mieć dobrą [...]
A wiec tak. Kupilem wage analityczna. Okazala sie tragedia. Mam 25%bf. Robie wiec redukcje do konca roku. Ile zejdzie tyle zejdzie. Nie chcial bym brac nic majac wiecej niz 20%bf. Potem leci prop solo 8-10 tyg a potem odblok tamoxem ew jeszcze aromasin. Dam se siana z hcg bo tylko estro mi wywali a na 10tyg nie powinno byc tragedii z orzeszkami ;p [...]
tak staram sie regularnie co 8 tyg hcg brac, wiem te poprzednie niby cykle sa zrabane, chodzi mi o terazniejszy cykl prop, master i oxa, w tym mam cos pozmieniac? i ile jeszcze moge na tym ciagnac? w sierpniu chce wejsc na mostek Zmieniony przez - koksu89 w dniu 2015-05-09 18:07:57
BJJ to głównie parter, judo jako styl stójkowy jest zaj**iste pod ulicę bo są dźwignie i duszenia (czego nie ma w zapasach), są wycięcia i wyhaczenia nogami, parteru tyle ile trzeba. Judo to też zaj**ista strategia - łapiesz i rzucasz, nie zastanawiasz się leżąc przyklejony do przeciwnika przez pół godziny; klincz, zwarcie, rozstrzygnięcie w [...]
no wlasnie chodzi o to ze mam prawie 18% !! :( ale wiadomo rozumiem zalezy od celu jaki sie sobie zalozy:) A tego RF ile trzeba brac? wedlug zalecen 2 kaps dziennie tylko? Zmieniony przez - kali994 w dniu 2012-03-17 16:44:02
Hej. Nie jestem pod opieka lekarza bo wszystko pozamykane przez wirusa. Jak byscie napuiali co mam brac i w jakich dawkach i co ile badania to bym byl wdzieczny. Nie chce jakiegos wielkiego cyklu tylko chce zebym mial normalny poziom testosteronu bo teraz nie jestem w stanie normalnie funkcjonowac
Hej. Nie jestem pod opieka lekarza bo wszystko pozamykane przez wirusa. Jak byscie napuiali co mam brac i w jakich dawkach i co ile badania to bym byl wdzieczny. Nie chce jakiegos wielkiego cyklu tylko chce zebym mial normalny poziom testosteronu bo teraz nie jestem w stanie normalnie funkcjonowac Daj 200-250 mg testa enana podzielone na 2 [...]
Czyli od grudnia nie bierzesz żadnego srodka na obnizenie E2? Gino ci nie wychodzi? Musisz zaczac brac jakies exe np... Ip6 I natto to suplementy diety. Mogą pomóc z hematokrytem. Cardio robisz? Jakies.kroki etc? Dieta...skad mam wiedzieć co poprawić jak nie wiem co jesz? Jakie sa źródła tłuszczy...jednak widać, że kiepskie... Generalnie na Twoim [...]
moge miec to i to na czwartek. Co brac i ile? Pewnie wezme troche wiecej na przyslosc.... Edit: Wzialem to i to po jednym opakowaniu. Zmieniony przez - iNightWolf w dniu 28/09/2021 15:45:12
Hej, ile dni po ostatniej dawce aro mam sobie zrobic badania? Dzis mi wychodzi data na ostatnie pol tabletki a badania bym mial jutro. Brac czy odpuscic?
co 2 dni ile ampulek - policz 60dni - czas od rozpoczęcia do pierwszego propa + 3tyg (21dni) sume podziel przed 2 i wyjdzie ilosc amp zakladajac ze bedziesz brac 100mg e2d Zmieniony przez - miśkov w dniu 2005-01-15 18:34:13
[...] dwóch dni i po treningu czuję się nieźle "opuchnięty". Zobaczymy co będzie dalej. Mimo tego nie chciałbym zmarnować tych supli i zastanawiam się dziś nad dokupieniem białka, choć dieta pokrywa moje zapotrzebowanie w 100%. No ale ile można jeść te piersi z kurczaka - może zastąpił bym choć w jednym posiłku koktajlem białkowym. Dzięki.
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] 5+5g DT i 5g DNT cykl, lub 5g ed stała suplementacja. Beta-alanina 3-5g dziennie. Na redukcji nie brałbym ani TSE, ani BCAA, ani karnityny. Mięsa nie masz nie wiadomo ile żebyś miał je spalić (marketing, nie wierz w to co piszą wszędzie). Jedynie tak jak wcześniej wspomniałem spalacz na koniec (np. Machine Man Burner) Ale się rozpisałem :P [...]
ile wiec potrzebuje flakonow boldka? skoro proponujesz dlugi ester, wzial bym prolongatum, lecz czy nie wplynie to zle na moja definicje? czy brac nolve w trakcie i skoro bede stosowal hcg w trakcie to czy po cyklu tez? cykl skonczyl bym winstrolem w tabletkach tak zeby 2 ostatnie tyg na samym wins. czy moglbys to jakos rozpisac uwzgledniajac hcg [...]
deca zdecydowanie chce długi estr. Chodziło mi o to czy np. na prolo lekarz ma limit ile może wypisać. Bo jak nie to wezme apteke :) p.s. cena tego aptecznego wychodzi mi taka sama jak under wiec odpowiedz jest prosta :) Czy brać od początku cabaser albo exe w małych dawkach zapobiegawczo? Można to też z apteki mieć?
Wand, zaczynaja mnie denerwowac osobiste wycieczki. Rownie dobrze moge napisac, ze sam robisz z siebie posmiewisko broniac na sile Royce'a. Bo po pierwsze przegral ta walke i to w marnym stylu, temu sie chyba nie da zaprzeczyc? Po drugie, bo lansujesz poglad, ze kasa usprawiedliwia wszystko. Tylko to sie teraz liczy? Kasa? I jeszcze raz pytam, [...]
zastanawia mnie tylko dlaczego na opakowaniu pisze zeby po brać to wg. ciebie sie powinno ile z 10jeść o_O ? to przeciez na 10dni by stykło tylko ;S , na opakowaniu pisze takze 3-5kaps =]
No dobra, styuacja na chwile obecna jest bardzo srednia. Jestem ne enanie 125mg e4d od 2 miesiecy. Prolaktyna w normie, estro tak samo. Ogólnie przy tak niskich dawkach samo spadlo do widelek. Problem jest polega na tym, ze od 2 miesiecy nie mialem porzadnego treningu. Przez pierwszy miesiac kwarantanny jeszcze jakos cwiczylem w domu. Na [...]